Östersundomin Sisu - Össi ry
myClub
Hot Joogaa Fazer Visitor Centerin trooppisessa puutarhassa ja brunssi sekä kierros vierailukeskuksessa 14.4.2018
klo 8.45 saapuminen paikalle
klo 9-10 hot jooga
klo 10-12 virkistäytyminen joogan jälkeen ja brunssi
klo 12-13 opastettu kierros
Nyt on Össiläisillä ainutlaatuinen mahdollisuus kokoa kokonaisvaltaisesti Fazerin upea vierailukeskus. Aloitamme tutustumisen kehoa ja mieltä hellivällä hot yin joogalla vierailukeskuksen trooppisessa puutarhassa. Harjoituksen ohjaa Maria Kaarre ja se sopii kaikille: liikkeet ovat helppoja venytyksiä lattiatasossa. Osallistuakseen ei tarvitse aikaisempaa jooga kokemusta eikä tarvitse olla Össin jäsen.
Joogassa tulee lämmin, mutta ei hiki, joten vaatteiden kevyt vaihto riittää joogan jälkeen: tyyliin hame trikoiden päälle tai trikoiden vaihto housuihin (suihkumahdollisuutta ei ole, vaatteiden vaihto kokoushuoneessa). Ota mukaan oma joogamatto/jumppa-alusta (koko pitkä) ja juomapullo. Saavu ajoissa paikalle, viimeistään klo 8.50.
Joogan jälkeen brunssi ja brunssin jälkeen opastettu kierros vierailukeskuksessa. Kierroksen kesto on n. 1 tunti. Halutessasi voit osallistua ainoastaan joogaan ja brunssille. Kierroksen jälkeen mahdollisuus edullisiin ostoksiin Fazer Shopissa. Kaikki kierrokselle osallistuvat saavat myös Fazerin tuotekassin mukaansa.
Koko paketin hinta on 55 €
Jooga ja brunssi (ilmankierrosta): 44 €
Sitovat ilmoittautumiset 5.4. mennessä. Minimiosallistujamäärä 7 osallistujaa. Kustannus pienenee, jos tulee useampi osallistuja (max 10 mahtuu, ole siis nopea!). Hinta laskettu 7 osallistujalla.
Kurssin varmistuttua lasku lähetetään ilmoittautuneille ja se tulee maksaa ennen tapahtumaa ensi viikolla.
Brunssivalikoimassa mm.
Runsas valikoima Fazerin leipää ja sämpylöitä
Mini-croissantteja
Pieniä Vuoksen riisipiirakoita ja munavoita
Fazerin Alku puuroa
Salaattia, juustoja, palvikinkkua
Lohta ja skagen
Mausteista broileria
Ruokaisia salaatteja
Pientä lämmintä
Luonnon jogurttia ja hedelmäsalaattia
Mysliä ja granolaa
Fazerin kakkuja ja jälkiruokaa
Tuoremehua ja smoothie
Kahvia ja teetä
Hot Joogaa Fazer Visitor Centerin trooppisessa puutarhassa ja brunssi sekä kierros vierailukeskuksessa 14.4.2018
klo 8.45 saapuminen paikalle
klo 9-10 hot jooga
klo 10-12 virkistäytyminen joogan jälkeen ja brunssi
klo 12-13 opastettu kierros
Nyt on Össiläisillä ainutlaatuinen mahdollisuus kokoa kokonaisvaltaisesti Fazerin upea vierailukeskus. Aloitamme tutustumisen kehoa ja mieltä hellivällä hot yin joogalla vierailukeskuksen trooppisessa puutarhassa. Harjoituksen ohjaa Maria Kaarre ja se sopii kaikille: liikkeet ovat helppoja venytyksiä lattiatasossa. Osallistuakseen ei tarvitse aikaisempaa jooga kokemusta eikä tarvitse olla Össin jäsen.
Joogassa tulee lämmin, mutta ei hiki, joten vaatteiden kevyt vaihto riittää joogan jälkeen: tyyliin hame trikoiden päälle tai trikoiden vaihto housuihin (suihkumahdollisuutta ei ole, vaatteiden vaihto kokoushuoneessa). Ota mukaan oma joogamatto/jumppa-alusta (koko pitkä) ja juomapullo. Saavu ajoissa paikalle, viimeistään klo 8.50.
Joogan jälkeen brunssi ja brunssin jälkeen opastettu kierros vierailukeskuksessa. Kierroksen kesto on n. 1 tunti. Halutessasi voit osallistua ainoastaan joogaan ja brunssille. Kierroksen jälkeen mahdollisuus edullisiin ostoksiin Fazer Shopissa. Kaikki kierrokselle osallistuvat saavat myös Fazerin tuotekassin mukaansa.
Koko paketin hinta on 55 €
Jooga ja brunssi (ilmankierrosta): 44 €
Sitovat ilmoittautumiset 5.4. mennessä. Minimiosallistujamäärä 7 osallistujaa. Kustannus pienenee, jos tulee useampi osallistuja (max 10 mahtuu, ole siis nopea!). Hinta laskettu 7 osallistujalla.
Kurssin varmistuttua lasku lähetetään ilmoittautuneille ja se tulee maksaa ennen tapahtumaa ensi viikolla.
Brunssivalikoimassa mm.
Runsas valikoima Fazerin leipää ja sämpylöitä
Mini-croissantteja
Pieniä Vuoksen riisipiirakoita ja munavoita
Fazerin Alku puuroa
Salaattia, juustoja, palvikinkkua
Lohta ja skagen
Mausteista broileria
Ruokaisia salaatteja
Pientä lämmintä
Luonnon jogurttia ja hedelmäsalaattia
Mysliä ja granolaa
Fazerin kakkuja ja jälkiruokaa
Tuoremehua ja smoothie
Kahvia ja teetä