Östersundomin Sisu - Össi ry
myClub
Voimaa ja lihaskuntoa Katri Siilahden ohjaama Sakarinmäen koulun isolla kentällä. Vedä, työnnä, heitä, nosta, juokse, hyppää! Lämpimästi tervetuloa korkkaamaan Össin Bootcamp ulkotreenit! TUnti muistuttaa Össin maanantaista tehotreenituntia. Varaudu treeniin ulkoliikunta varustein, ota matto/alusta ja hanskat mukaan. Muut varusteet saat paikanpäällä. Mikäli ulkona sataa vettä, lunta, räntää tai rakeita, tunti perutaan.
Osallistujat on jaettu kolmeen 9 hengen ryhmään ja joka ryhmässä on huomioitu turvavälit.
HUOM! Säävaraus. Ilmoitamme viimeistään 1 h ennen jumpan alkua ilmoittautuneille tekstiviestillä/sähköpostilla, jos tunti perutaan sateen vuoksi.
Ilmoittautuminen myClubin kautta, joka tunnille erikseen.
Tunti maksaa 5 € kerta, laskutamme kesäkauden päätteeksi (elokuun lopussa) kaikki osallistumiset yhdellä laskulla.
NoShow: Jos jättää tulematta tunnille, siitä veloitetaan toimistomaksu 30 €.
Voimaa ja lihaskuntoa Katri Siilahden ohjaama Sakarinmäen koulun isolla kentällä. Vedä, työnnä, heitä, nosta, juokse, hyppää! Lämpimästi tervetuloa korkkaamaan Össin Bootcamp ulkotreenit! TUnti muistuttaa Össin maanantaista tehotreenituntia. Varaudu treeniin ulkoliikunta varustein, ota matto/alusta ja hanskat mukaan. Muut varusteet saat paikanpäällä. Mikäli ulkona sataa vettä, lunta, räntää tai rakeita, tunti perutaan.
Osallistujat on jaettu kolmeen 9 hengen ryhmään ja joka ryhmässä on huomioitu turvavälit.
HUOM! Säävaraus. Ilmoitamme viimeistään 1 h ennen jumpan alkua ilmoittautuneille tekstiviestillä/sähköpostilla, jos tunti perutaan sateen vuoksi.
Ilmoittautuminen myClubin kautta, joka tunnille erikseen.
Tunti maksaa 5 € kerta, laskutamme kesäkauden päätteeksi (elokuun lopussa) kaikki osallistumiset yhdellä laskulla.
NoShow: Jos jättää tulematta tunnille, siitä veloitetaan toimistomaksu 30 €.